Syönkö oikein? Nukunko riittävästi? Kuormitanko itseäni liikaa?
Northforce analyysi on fysiologi Harri Hakkaraisen kehittämä verkkopohjainen työkalu. Se on suunniteltu ihmisille, jotka haluavat parantaa yksilöllistä suorituskykyään. Northforce - analyysin tarkoituksena on selvittää seitsemän päivän ajalta sinun yksilöllisen ravinnon, unen ja kuormituksen tasapainoa.
Täytettyäsi kyselyn seitsemän päivän ajan saat tuloksena henkilökohtaiset tulokset ja kirjallisen analyysin. Tämän jälkeen sinun on helpompi löytää oikea kuormitus- ja palautussuhde. Voit myös hankkia Northforce ravintotuotteita parantamaan mm. hermostojärjestelmän, lihaksien ja energiavarastojen palautumista.
Northforce – analyysin voit tehdä helposti verkossa. Suosittelemme, että vastaat kysymyksiin jokaisena iltana ennen nukkumaan menoa. Näin on vielä tuoreessa muistissa kulunut päivä ja analyysiin tarvittavat vastaukset.